"Man kann einen Ort nicht verlassen,
bevor man dort angekommen ist"

 (L. Greenberg)

Einzeltherapie

Die Gründe, sich auf die Suche nach einer psychotherapeutischen Begleitung zu begeben, können vielfältig sein:

  • Sie stecken in Beziehungs- oder Sinnkrisen und finden mit bewährten Mitteln nicht heraus.
  • Sie leiden unter Selbstwertzweifeln oder psychosomatischen Phänomenen.
  • Sie befinden sich in einem Motivations- oder Leistungstief und erkennen sich darin gar nicht wieder.
  • Sie fühlen sich depressiv oder in Ängsten, Scham- oder Schuldgefühlen gefangen.
  • Sie erleben sich immer wieder als überfordert, erschöpft, mutlos, unsicher oder gar ausgebrannt.
  • Sie wünschen sich mehr Wohlbefinden und Zufriedenheit mit sich selbst oder Ihrem Umfeld.

Bitte vereinbaren Sie mit uns ein kostenfreies Erstgespräch. Wir besprechen mit Ihnen Ihr Anliegen, klären, ob Sie bei uns richtig sind und welche Rahmenbedingungen passen.

Wenn Sie dann zu uns kommen:

  • wird auch gemeinsam gelacht
  • wird viel ausprobiert
  • wird genau beschrieben
  • wird intensiv gedacht und gefühlt
  • wird erlebt, wie Sie sich im Weg stehen und
  • kann spürbar werden, wie viel Freude in Ihnen wohnt.

In der Regel finden die Termine 14-tägig statt, manchmal ist es sinnvoll für eine gewisse Zeit wöchentlich zu kommen, manchmal reichen auch Termine alle 3 oder 4 Wochen aus. Die Sitzungen dauern 50-60 Minuten.

Alle weiteren Details vereinbaren wir mit Ihnen beim Kennenlernen.