Gestalttherapeutisches Zentrum Würmtal

Institut für psychologische Beratung und Psychotherapie (HP)

Coaching bei Burnout

Julia Birgel
Julia Birgel

Julia Birgel  (Coaching, Heilkundliche Psychotherapie)

Bei Burn-Out geht es auch um Stress – aber Stress allein lässt niemanden ausbrennen. Daher geht es im Coaching darum, die ungünstigen Strategien im Umgang mit Stress und herausfordernden Lebenssituationen zu erkennen und weniger belastende Handlungsalternativen hierfür zu erarbeiten

Ich unterstütze Sie sich eine Portion innerer Freiheit und Unabhängigkeit von hartnäckig destruktiven Mustern zu erarbeiten. Ich arbeite nachhaltig, damit die Menschen dauerhaft an der Krise wachsen. So wird es möglich mit Freude und Vitalität wieder am Leben teilhaben können.

-- Die Praxisräume befinden sich in München --

Paartherapie

Ursula Most
Ursula Most

Ursula Most (Paartherapie, Heilkundliche Psychotherapie, Konfliktberatung, Coaching, Ausbildung)

Die Frage, wie wir eine gute und erfüllende Beziehung zu unserem Partner/zu unserer Partnerin leben können, ist für viele Paare von großer Bedeutung. Gleichzeitig ist die Erfüllung dieses Ziel heute mehr denn je eine Herausforderung.  Ziel unserer gemeinsamen Arbeit ist es wachsendes Verständnis füreinander zu fördern, die gegenseitigen Erwartungen und Wünsche sichtbar zu machen und neue Möglichkeiten zu entwickeln, wertschätzend und respektvoll miteinander umzugehen. Ich unterstütze sie darin, Probleme in ihrer Partnerschaft als Chance zu verstehen, sich wieder näher zu kommen und die Beziehung wachsen zu lassen. Ich biete ihnen eine geschützte Atmosphäre, in der eigene Vorstellungen, Wünsche und Bedürfnisse Raum finden und reflektiert werden können.

-- Die Praxisräume befinden sich  in Pullach bei München --